こんにちは。ルカです。 脳は本当に集中すると、 Deep work に入ります。 Deep work とは、 現在行っていること以外 他のことは考えず、 集中した状態です。 「そんなに集中するなんて 俺には無理だし」 と思うかもしれませんが、 トレーニングすれば 誰でも…